Chakra é uma palavra sânscrita, significando “roda”. São os centros de junção dos canais
energéticos (nadis) que percorrem os corpos que nos constituem.
Os chacras são órgãos espirituais localizados no Duplo Etérico. São os alimentadores energéticos do
Corpo Físico e responsáveis pela reciclagem das energias perispirituais.
São vórtices com diâmetro entre 5 e 6
centímetros, que trabalham com outros elementos
semelhantes, os chamados Centros de Força, que estão localizados nas mesmas
posições do Perispírito. Esses Centros de Força, no Perispírito, captam as
vibrações do Espírito e as transfere para o Corpo Físico.
Cada chakra tem uma cor própria e sua tonalidade varia de acordo com o estado psicossomático da pessoa.
Pessoas bem desenvolvidas espiritualmente têm chacras maiores do que aquelas de
um grau menor. Nestas pessoas, eles são amplos e brilhantes e podem chegar a 10 cm de raio. Pessoas muito
materialistas têm chacras com cores mais escuras, opacas e diâmetro reduzido.
Os chakras absorvem energia astrológica, etérica, solar e dos oceanos, de magnetismo (Prana) que corre
entre os pólos do globo terrestre, e trazem para a intimidade dos corpos os
elementos de que necessitam para a vida interna.
Para gozar de boa saúde, o ser humano deve manter sempre os seus chacras equilibrados. Eles determinam a
saúde física e espiritual.
Para mantê-los em permanente equilíbrio, deve-se cultivar o pensamento positivo, estar sempre de
bom humor, evitar o stress, ficar em contato com a natureza, meditar, evitar
atitudes egoístas, cantar, sorrir, amar e ser amado, não ter inveja, cobiça ser
útil amável e acreditar que é um ser espiritual em evolução e buscar a sua
O Plexo Solar, muitas vezes confundido com um chakra.
Na verdade, o Plexo Solar está na mesma
dimensão e importância dos Chakras.
Ele realiza, na parte física, o trabalho de
captação de energias ambientais, alimentares e telúricas. Através dele, são filtradas e remetidas ao Perispírito para serem purificadas e, através dos Chakras e Plexos, transformadas em energias físicas ou nervosas.
O Plexo Solar é um poderoso filtro que só permite a passagem de energias positivas para o Perispírito.
Tem a forma de um losango cônico.
O seu trabalho de captação e filtragem das energias estará sempre condicionado ao estado e
fatores mentais da pessoa.
Existem cerca de 1.300 chacras no corpo humano, sendo 7 principais:
Nome Sânscrito: SAHASRARA
7º Centro Energético (Chakra da Coroa/ Topo da Cabeça)
Localização: topo
da cabeça, moleira. O 7º chakra irradia para cima, em direção ao céu.
Polarização: nenhuma. Funções: integra em si próprio os estados dos seis
principais chakras inferiores e organiza suas interações; abertura para o
divino; trabalhar para o benefício de toda a criação; realização da nossa
própria divindade; trabalho com oráculos; insight para o plano cósmico; magia
natural (criação da realidade construtiva, cura, ensino sem as técnicas
necessárias, contato direto, esforço considerável, ou decisões da vontade).
Órgãos relacionados e suas funções: glândula pineal, crânio e cérebro.
O Chakra Coronário fica situado no alto da cabeça e é o mais importante, por captar as energias
Espirituais. Faz o elo entre a mente Espiritual e o cérebro físico. É o responsável pela sede da consciência do Espírito encarnado.
Nome Sânscrito: AJNA
6º Centro Energético (Chakra Frontal/ Terceiro Olho)
Localização:
aproximadamente dois dedos acima do começo do osso nasal. O 6º chakra irradia
para frente. Polarização: yin. Funções: reconhecimento do nosso próprio caminho
dentro do contexto cósmico; cooperação significativa entre os órgãos e os
sistemas do corpo; habilidade de encontrar o lugar individual e mais apropriado
na vida; pensamento e cognição intuitivo e holístico;
transmissão e controle de energias espirituais; criação da realidade através da
força do pensamento; habilidade de ter visões; clarividência; acesso aos
arquivos akashicos; trabalhar para o bem do ambiente perceptível. Órgãos
relacionados e suas funções: olhos; ouvidos; nariz; cerebelo; controle do
sistema nervoso central; glândula pituitária; memória.
É o chacra dos sentidos e está situado na fronte, entre os olhos. O Chakra
Frontal atua diretamente sobre a hipófise. No campo da mediunidade, é ele o responsável
pela vidência, audiência e intuição. Atua ainda na área do raciocínio e da visão.
Nome Sânscrito: VISSOEDHA
5º Centro Energético (Chakra Laríngeo)
Localização: na linha média do corpo na base da laringe. O 5º chakra irradia
para frente. Polarização: yang. Funções: individualidade; a personalidade
desenvolvida (a original); auto-expressão; inspiração; expansão mental;
transformação de medos e outras emoções opressivas em ações construtivas e
propositais; criatividade prática; comunicação; carisma; habilidades
mediúnicas; entendimento artístico e talentos relacionados; voz; gestos e
expressões faciais; paz da mente (calma meditativa). Órgãos relacionados e suas
funções: cordas vocais; órgãos respiratórios; laringe e pescoço; glândulas
tireóide e paratireóide; área da mandíbula; velocidade do metabolismo;
harmonização do crescimento físico/emocional/mental.
Situa-se à altura da garganta, sendo o
responsável pela saúde desta área: garganta e cordas vocais e vias
respiratórias - boca, nariz, traquéia e pulmões. É o chacra da comunicação
4º Centro Energético (Chakra Cardíaco)
Localização: aproximadamente duas mãos abaixo da garganta (área do coração). O
4º chakra irradia para frente. Polarização: yin. Funções: amor; tolerância;
piedade; gratidão; diplomacia; sentimento de pertencer a um grupo; empatia;
natureza romântica; alegria silenciosa; unicidade; família; amor próprio;
integração das várias partes da personalidade; trabalhar para o bem da família.
Órgãos relacionados e suas funções: coração; pulmões; porções endócrinas do
pâncreas; timo; sistema de defesa endógeno; desintoxicação através do
armazenamento em depósitos adiposos; circulação sanguínea; baços e mãos;
estados de relaxamento muscular.
Fica na altura do coração, um pouco à sua esquerda e acima. É ele quem dá o equilíbrio
vital e dos sentimentos e emoções. Sofre influência do Chacra Umbilical, que
responde pelas emoções e também do Plexo Solar.
3ºCentro Energético (Chakra do Plexo Solar)
Localização:aproximadamente dois dedos abaixo do esterno na linha média do corpo.
Polarização: yang. Funções: poder; medo; habilidades organizacionais;
dominância; karma; separação; pensamento analítico e objetivo e o entendimento
intelectual; humor; dizer não; função do ego da personalidade. Conhecimento
intelectual; autoconfiança e sentimento de valor próprio; contentamento e falta
de satisfação; projeções no sentido psicológico. Órgãos relacionados e suas
funções: sistema digestivo; transformação do que é material para aquilo que é
sutil; metabolismo energético; excitabilidade; temperamento; desintoxicação
através de eliminação; transformação ou calcificação; fígado; estômago; funções
digestivas do pâncreas; plexo nervoso do plexo solar; sistema nervoso autônomo;
juntas; estados de tensão muscular.
É o chacra purificador do sangue e está localizado na altura do baço. É ainda o
chacra regulador da entrada de prana rosa pelo Duplo Etérico (corpo
intermediário entre o Perispírito e o Corpo Físico). Recebe energia diretamente
Nome Sânscrito: SVADISTHANA
2º Centro Energético (Chakra Sexual)
Localização: aproximadamente dois dedos acima do osso pubiano, na linha média
do corpo. O segundo chakra irradia para frente. Polarização: ying. Funções: alegria
de viver; emoções que fluem de forma direta e livre de ponderação; encontros
(físicos); sensualidade em geral; erotismo; distribuição das forças vitais;
percepção instintiva; flexibilidade; surpresa; relacionamento com o corpo;
prazer; criatividade; entusiasmo; energia para atividades de longa duração.
Órgãos relacionados e suas funções: sistema urogenital; rins; intestino
delgado; pele; braços; tudo o que é fluido; absorção pelo metabolismo de
nutrientes e substâncias vitais.
Está situado à altura do umbigo, pelo lado direito. Vitaliza o esôfago, estômago, pâncreas, fígado,
vesícula, intestinos (todos os órgãos do aparelho digestivo). O Chacra
Umbilical é o responsável pelas emoções, aqui sempre são observados os
maiores reflexos do desequilíbrio espiritual.
Nome Sânscrito: MOELADHARA
1º Centro Energético (Chakra Básico)
Localização: base do
cóccix. O 1º chakra irradia para baixo, através do períneo, em direção à terra.
Polarização: yang. Funções: sobrevivência e auto- preservação no sentido mais
amplo da palavra; preservação da espécie; estrutura; aterramento; lidar com
restrições materiais; luta e fuga; vitalidade sexual; capacidade para o
trabalho; confiança básica; habilidade para agüentar estresse; fonte de força
vital para o organismo inteiro, bem como para o sistema energético; vontade;
energia para atividades de curta duração. Órgãos relacionados e suas funções:
tudo que é sólido no corpo, ossos, formação sangüínea, renovação celular,
dentes, glândulas supra-renais, anus, pernas e a vitalidade do sangue.
Atua sobre a coluna vertebral, sistema nervoso central e periférico, todo o aparelho urinário e
reprodutor. Fica na base da espinha dorsal, sobre a região sacra. É o
responsável pela captação de energia vitalizadora que mantém o nosso corpo.
O Chakra Yin: Este chakra controla os 2º, 4º e 6º
chakras principais. Possui uma função semelhante, mas nem de longe tão versátil
quanto à do 7º centro energético, o chakra da coroa. Possui uma conexão à
unicidade, com tudo que é yin no interior e no exterior.
O Chakra Yang: Este chakra
controla os 1º, 3º e 5º chakras principais. Possui uma função semelhante, mas
nem de longe tão versátil quanto o 7º centro energético, o chakra da coroa.
Possui uma conexão à unicidade com tudo que é yang no interior e no exterior.
Os Chakras de Nutrição/ Responsabilidade:
Estes centros energéticos regem todo tipo de responsabilidade, bem como a
nutrição, nas áreas materiais, energética e informacional.
Os Chakras das Palmas das Mãos:
Estes chakras expressam as energias de todos os outros chakras para o mundo
externo, na sua maior parte para os outros seres, bem como a percepção da
natureza física de outros seres.
Os Chakras dos Cotovelos: Estes
chakras regulam a intensidade dos relacionamentos. Por exemplo: a aceitação e a
Os Chakras dos Joelhos: Estes
chakras governam a habilidade de ensinar e aprender. Se virar ao encontro da
vida com todas suas conseqüências, ou para a morte.
Os Chakras dos Pés: Estes
chakras nos conectam a Terra ou com a Deusa da Terra, que é Grande Mãe. Possui
funções semelhantes aos chakras das mãos, entretanto, a orientação aqui é
primariamente a conexão com a terra ao invés de com os outros seres vivos; o
desenvolvimento harmonioso e aterrado da felicidade espiritual e material.
Na pulsação dos chakras – Como equilibrá-los
Quando os chakras estão equilibrados, eles giram em sentido horário e têm uma tonalidade
vibrante. Em desequilíbrio, ficam desorganizados e tornam-se turvos.
Enfraquecidos ou muito estimulados, podem trazer problemas emocionais e até
mesmo doenças. Porém, se forem mantidos em equilíbrio, são eficientes na
integração de corpo, mente e espírito.
1°chakra: básico - na base de coluna
Com este chakra, nos sentimos conectados a terra. Quando enfraquecido, traz insegurança
e baixa auto-estima. Superativado, provoca ganância e materialismo. No nível
físico, se relaciona a órgãos sexuais, ossos, intestino e sistema linfático. Em
equilíbrio, permite a rápida recuperação em situações de estresse e combate o envelhecimento
roupas vermelhas ou mentalize a cor na região da base da espinha. Coma
alimentos ricos em
proteínas. Use perfume ou óleo essencial de cedro. Ande
descalço e aprecie a aurora ou o crepúsculo. Sons da natureza também ajudam a
umbilical – abaixo do umbigo
O segundo chakra, ou Svadisthana (morada do Sol), é responsável pela expressão da energia
sexual e a satisfação dos prazeres. Regula ainda a vontade de ultrapassar os
obstáculos e a forma que encaramos nossos papéis na vida. Em desequilíbrio,
provoca depressão. Quando hiperativado dá ênfase exagerada à sexualidade.
Fisicamente, rege os sistemas de digestão e reprodução. Seu desequilíbrio pode
se refletir em problemas nos intestinos e em pressão baixa.
Imagine uma luz laranja iluminando a área abaixo do umbigo. Na alimentação,
reforce a ingestão de líquidos. Escolha aromas de sândalo. Para ativá-lo escute
melodias com instrumentos de sopro. Contemple o luar e mergulhe em rios e lagos
solar – na altura do estômago
Também conhecido como Manipura (cidade das jóias), rege a auto-expressão e o modo como
nos posicionamos no mundo. É ele que permite que façamos o que nos dá alegria e
digamos “não” sempre que necessário. Enfraquecido, induz à submissão e à baixa
auto-estima. Superativado, compromete a tranqüilidade interior. No plano
físico, influencia os órgãos localizados entre o umbigo e o tórax. Os problemas
de saúde associados a esse chacra são má digestão, azia, úlcera e diabetes.
roupas e acessórios amarelos ou mentalize a cor envolvendo a região acima da
cintura. Coloque no cardápio alimentos amarelados, como milho e mandioquinha.
Invista em perfumes com toques de lavanda ou bergamota. Ouça música alegre e
dançante e caminhe ao Sol.
cardíaco – no centro do peito
Os hindus chamam o
chakra do coração de Anahata. Localizado no centro do peito, transforma as
energias físicas dos chakras inferiores em espirituais, alimentando os chakras
superiores. Desestabilizado, causa problemas de tristeza e solidão. Pouco
energizado, dificulta a abertura para o amor. Já o excesso de energia leva à
busca de atenção e afeto a todo custo. No campo físico, está relacionado ao
coração, aos pulmões e a problemas circulatórios.
os tons de verde-claro no vestuário ou mentalize-os iluminando seu peito na
altura do coração. Folhas e legumes são os alimentos mais indicados para
fortalecer esse chacra. Escolha aromas florais e ouça música clássica. Passeios
por parques e campos floridos são perfeitos para harmonizá-lo.
Situado na garganta, o Vishudha (purificação) é considerado o centro da auto-expressão.
Por meio dele, transformamos nossos pensamentos em impulsos dirigidos ao mundo
exterior. Seus bloqueios causam incapacidade de reconhecer as próprias
necessidades. Sem energia, imprime um caráter introvertido. Hiperenergizado,
faz o indivíduo ser crítico em excesso. Fisicamente, está relacionado a
problemas como rouquidão e otite.
Visualize uma faixa azul-celeste em volta do pescoço ou vista roupas e colares
nessa nuance. Coma frutas de todos os tipos. Entre os perfumes, adote o aroma
de eucalipto. Ouça músicas com cantos harmoniosos e observe o céu nos dias
frontal – entre as sobrancelhas
Sede da intuição e do intelecto, esse chakra, Ajna (comando) para os hindus, fica
exatamente entre os olhos. Equilibrado, proporciona clareza mental e
criatividade. Enfraquecido e sem energia, traz confusão mental, ceticismo e
medo do futuro. Hiperestimulado, gera rigidez mental, arrogância e obsessões.
Em desarmonia, pode provocar enxaquecas ou sinusite.
Imagine uma luz azul-índigo na região da testa. Na dieta, escolha alimentos
ricos em vitamina B,
como ovos e leite. Use também perfumes que contenham hortelã e jasmim. O tipo
de música relacionado a esse chacra é a chamada new age. Ele ainda é estimulado
pela observação do azul-profundo do céu.
coronário – no topo da cabeça
Batizado de Sahasrara (mil pétalas) está localizado no alto da cabeça e é a sede da
espiritualidade. Em equilíbrio, promove elevação da consciência. Sem energia,
nos desconecta do sentido espiritual da vida. Ativado em excesso, gera
prepotência, arrogância e medo da morte. Também está ligado ao funcionamento do
Concentre-se imaginando no alto de sua cabeça uma coroa nas cores violeta,
branca ou dourada. Procure entrar em contato consigo mesmo. Não há alimentos
recomendados para esse chacra, a não ser os do espírito, como a meditação.
Entre os perfumes, fique com o de lótus.
Busque seu equilíbrio fazendo caminhadas pelas montanhas.
MM
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